O currículo de estágio tem uma particularidade: quase tudo o que você fez até agora aconteceu dentro da escola ou da faculdade. Quem abre vaga de estágio sabe disso e não espera anos de carreira. Espera um currículo que diga em que ponto do curso você está, em que horário pode trabalhar e o que já produziu.

O que o currículo de estágio precisa responder

Antes de qualquer projeto, quem seleciona precisa de três informações práticas:

Curso e semestre, para saber que base você já tem.
Turno em que você estuda, para saber em que horário você pode estagiar.
Previsão de formatura, para saber por quanto tempo o estágio pode durar.

Depois vem a evidência de que você já fez alguma coisa: projeto, pesquisa, monitoria, trabalho voluntário. Nota e coeficiente só entram se o anúncio pedir; algumas vagas pedem, e nesse caso informe.

O que a Lei do Estágio diz e por que isso afeta o currículo

O estágio é regulado pela Lei nº 11.788/2008. Alguns pontos dela explicam por que horário e previsão de formatura importam tanto:

Quem pode estagiar: estudantes matriculados e com frequência regular na educação superior, na educação profissional e no ensino médio, entre outros níveis listados na lei.
Termo de compromisso: o estágio exige um termo assinado entre você, a empresa e a instituição de ensino, e as atividades precisam ser compatíveis com o que está nele.
Jornada: para ensino superior, educação profissional de nível médio e ensino médio regular, o limite é de 6 horas diárias e 30 semanais, compatíveis com as atividades escolares. Se a instituição adotar avaliações periódicas ou finais, nos períodos de avaliação a carga cai pelo menos à metade, conforme o termo de compromisso.
Duração: o estágio na mesma empresa não pode passar de 2 anos, exceto para estudante com deficiência.
Bolsa: no estágio não obrigatório, bolsa (ou outra contraprestação) e auxílio-transporte são obrigatórios.

Para o currículo, isso se traduz em deixar claro o turno do curso, a carga horária que você procura (4, 5 ou 6 horas) e o semestre de conclusão. Se você ainda está no ensino fundamental ou no começo do ensino médio, a vaga de jovem aprendiz pode ser o caminho; o exemplo de currículo de jovem aprendiz mostra como montar esse caso.

Estrutura que funciona para estudante

Cabeçalho: nome, cidade, telefone, e-mail com nome e sobrenome, LinkedIn e, se tiver, GitHub, Behance ou portfólio.
Resumo de três linhas: curso, semestre, turno, o que já fez e o que procura.
Formação: a graduação ou o curso técnico em andamento vem primeiro, com previsão de conclusão. Ensino médio só se for técnico ou se você ainda estiver no primeiro ano da faculdade.
Projetos e atividades acadêmicas: é aqui que está o seu diferencial.
Experiência: qualquer trabalho remunerado ou voluntário, inclusive fora da área.
Habilidades e idiomas.

Objetivo genérico ("busco oportunidade de estágio para aplicar meus conhecimentos") pode sair. O resumo diz isso melhor e com mais informação.

Transformando o que você já fez em experiência

Projetos de disciplina

Todo projeto de faculdade vira uma linha de currículo se você descrever o problema, o que fez e o resultado. Compare:

Antes: Trabalho final da disciplina de Banco de Dados.

Depois: Modelei e implementei em PostgreSQL o banco de um sistema de reservas de laboratório, com 9 tabelas e consultas de disponibilidade. Projeto em grupo de 4 pessoas; fiquei com a modelagem e as consultas. O sistema foi testado pela coordenação em um dos laboratórios.

A segunda versão diz qual tecnologia você usou, qual foi a sua parte e o que aconteceu depois. É isso que um gestor quer saber para decidir se você consegue ajudar no dia a dia.

Iniciação científica

Iniciação científica é experiência de trabalho e deve ser descrita como tal: orientador, laboratório ou grupo, bolsa (se houve), período, o que você fez com as próprias mãos e o que saiu disso.

Bolsista de iniciação científica (PIBIC), Laboratório de Ecologia Aquática, 2025 a 2026. Coletei e analisei amostras de água em 6 pontos do rio, organizei a base de dados em R e fui coautora de um resumo apresentado no congresso da universidade.

Se o resultado foi um artigo ou uma apresentação, inclua o título. Se a pesquisa ainda está em andamento, diga em que etapa está.

Monitoria

Monitoria mostra que você domina um conteúdo e sabe explicar. Cite a disciplina, a carga horária e o que fazia.

Monitora de Cálculo I por dois semestres: plantões semanais de dúvidas para turmas de até 60 alunos, correção de listas e elaboração de material de revisão para as provas.

Intercâmbio

Intercâmbio mostra idioma, autonomia e adaptação. Não deixe só o nome da universidade estrangeira: diga o que cursou, em que idioma e o que fez além das aulas.

Intercâmbio acadêmico de um semestre em Portugal, com as disciplinas de Marketing e Estatística cursadas em português e inglês. No grupo de estudantes internacionais, organizei eventos de integração para cerca de 80 pessoas.

Empresa júnior, atlética, centro acadêmico

Tudo isso conta, com a mesma lógica: cargo, período, o que você fez e o que aconteceu. "Diretor de marketing da atlética" diz pouco; "cuidei do Instagram da atlética, que passou de 800 para 2.500 seguidores em um ano, e negociei patrocínio com três comércios do bairro" diz muito.

Os números desses exemplos são de pessoas fictícias. No seu currículo, use os seus, mesmo que sejam menores.

Trabalhos fora da área também entram

Caixa de supermercado, garçom, atendente de telemarketing, professor particular: tudo isso mostra que você cumpre horário, tem rotina e lida com gente. Coloque com uma ou duas linhas, sem exagerar nem se desculpar.

Atendente de padaria, 2024 a 2025 (fins de semana). Atendimento ao público, operação de caixa e fechamento diário.

Se você nunca trabalhou, a seção de experiência simplesmente não existe, e tudo bem. Há mais sobre isso em currículo para o primeiro emprego.

Habilidades: específicas, sem inflar

Liste as ferramentas e linguagens que você usaria numa segunda-feira de trabalho, não tudo de que já ouviu falar. "Python (projetos acadêmicos e curso de 40 horas)" é mais útil e mais honesto do que "Python avançado". Idioma com nível real: "inglês intermediário, leitura técnica fluente" é uma frase que se sustenta na entrevista.

Exemplo completo

O exemplo abaixo é de uma estudante fictícia.

Mariana Costa Ribeiro

São Paulo, SP | (11) 90000-0000 | [email protected] | linkedin.com/in/exemplo | github.com/exemplo

Resumo

Estudante do 5º semestre de Sistemas de Informação, no período noturno, com conclusão prevista para dezembro de 2027. Desenvolvi três projetos acadêmicos em Python e SQL, fui monitora de Algoritmos e faço parte da empresa júnior do curso. Procuro estágio em desenvolvimento ou dados, com jornada de 6 horas diárias no período da manhã ou da tarde.

Formação

Bacharelado em Sistemas de Informação, Universidade X, 2025 a 2027 (em andamento).

Projetos e atividades acadêmicas

Sistema de reservas de laboratório: modelagem em PostgreSQL e API em Flask, projeto em grupo de 4; responsável pelo banco e pelas consultas.

Monitora de Algoritmos e Programação, 2 semestres: plantões semanais e correção de listas para turmas de 50 alunos.

Empresa júnior do curso: desenvolvi, com mais duas pessoas, o site institucional de uma ONG em WordPress, entregue em 6 semanas.

Experiência

Atendente de papelaria, 2023 a 2024. Atendimento, controle de estoque em planilha e fechamento de caixa.

Habilidades

Python, SQL, Git, Flask (básico), Excel (tabela dinâmica e PROCV). Inglês intermediário, com leitura técnica fluente.

Cabe em uma página e responde, já no resumo, às perguntas práticas: semestre, turno, previsão de formatura e jornada.

Para pouca experiência, o modelo Escolar, da galeria de modelos, tem letra maior e etiquetas de competência; se a candidatura for por uma plataforma de vagas, um modelo de uma coluna como o Clássico é a escolha mais simples.

Antes de enviar

Salve em PDF com o seu nome no arquivo: Mariana-Ribeiro-Curriculo.pdf.
Revise o português com calma. No currículo de estágio, o texto é boa parte do que você tem para mostrar.
Ajuste o resumo para cada vaga, trocando a área e a carga horária.
Se a vaga pede inglês, o currículo em inglês precisa existir também.
Se for uma vaga de tecnologia, veja o que muda em currículo para vagas de tecnologia.

Para montar o seu com essa estrutura, dá para abrir o editor e preencher seção por seção, e depois rodar a análise automática para ver o que ainda ficou vago.

Currículo para estágio: o que colocar quando falta experiência