Foto no currículo: colocar ou não? O que vale no Brasil

A resposta curta: depende da vaga, e na dúvida, deixe de fora. Foto não é proibida, mas também não mostra nada do que você sabe fazer. Ela só entra quando o anúncio pede ou quando é costume naquele tipo de vaga. Abaixo estão os casos em que vale colocar, os casos em que é melhor não colocar e como tirar uma foto decente se você decidir usar.

O que a foto faz na triagem

O currículo serve para mostrar experiência, formação e habilidades. A foto não acrescenta informação sobre nada disso; ela acrescenta uma impressão. Rosto, idade aparente, cor da pele, peso e estilo de roupa podem influenciar quem lê, mesmo sem intenção.

A lei brasileira não trata de foto em currículo, mas trata do motivo dessa preocupação. A Lei nº 9.029/1995, no artigo 1º, proíbe "qualquer prática discriminatória e limitativa para efeito de acesso à relação de trabalho" por motivo de sexo, origem, raça, cor, estado civil, situação familiar, deficiência, reabilitação profissional e idade, entre outros. A foto não é ilegal; o que a lei proíbe é usar essas características para decidir quem é contratado. Deixar a foto de fora apenas tira esse tipo de informação da primeira leitura.

No Brasil, a foto ainda aparece muito por hábito: anúncios de loja e de agência que pedem "currículo com foto", modelos antigos de editor de texto, currículo impresso entregue no balcão. Hábito não é o mesmo que exigência.

Quando faz sentido colocar

• O anúncio pede. Se a vaga diz "enviar currículo com foto", mande com foto. Ignorar a instrução pode ser lido como desatenção.
• A aparência faz parte do trabalho: recepção, promoção de eventos, hostess, modelo, apresentação, atendimento presencial em hotel ou loja. O exemplo de currículo de recepcionista usa um modelo com espaço para foto justamente por isso.
• Comércio local e empresa pequena, em que o próprio dono faz a seleção e costuma pedir foto.
• Currículo entregue em mãos, no formato que aquele empregador já conhece.

Nesses casos, a foto entra pequena, no topo, sem tirar espaço do conteúdo.

Quando é melhor deixar de fora

• Vagas nos Estados Unidos e em empresas de lá. A EEOC, agência federal americana que trata de discriminação no emprego, orienta na página sobre práticas proibidas que empregadores não peçam foto do candidato; se a foto for necessária para identificação, ela é pedida depois que a oferta de emprego é feita e aceita. Para vagas em outros países, siga o que o anúncio pedir e, sem instrução, mande sem foto. Se você está montando um currículo em inglês, comece sem ela.
• Triagem às cegas. Alguns processos pedem que a primeira etapa venha sem foto, nome completo ou idade, e o anúncio costuma avisar. Siga a regra do processo à risca.
• Candidatura por plataforma de vagas. Esses sistemas leem o texto, não a imagem. O cuidado maior é com o layout: muitos modelos com foto colocam a imagem numa coluna lateral, e alguns sistemas leem duas colunas fora de ordem. Para essas candidaturas, um modelo de uma coluna, sem foto, é a escolha mais simples. O assunto é detalhado em currículo ATS e palavras-chave.
• Áreas em que o anúncio não pede e a seleção é técnica, como tecnologia, engenharia, finanças e jurídico. Se a vaga não pediu, a foto não ajuda e ocupa o espaço de uma linha de experiência.
• Quando a foto disponível é ruim. Selfie no carro, foto recortada de festa, imagem pixelada, fundo com pia de cozinha. Uma foto assim tira a credibilidade de tudo o que está escrito embaixo.

O meio-termo: a foto fica no LinkedIn

Quem quiser ver seu rosto antes da entrevista vai abrir o LinkedIn. É lá que a foto deve estar, boa e recente. O link do perfil no cabeçalho do currículo resolve essa curiosidade sem colocar a foto na triagem. Como alinhar os dois está em LinkedIn e currículo alinhados.

Se for usar: como tirar uma foto adequada

Não precisa de fotógrafo. Precisa de vinte minutos, um celular e um pouco de critério.

Preparação

1. Roupa que você usaria no primeiro dia naquele emprego. Cor lisa, sem estampa grande, sem logo.
2. Cabelo e rosto como você aparece no dia a dia. Não é dia de testar corte novo.
3. Fundo liso e claro: parede sem quadro, porta ou estante atrás.

A foto

1. Luz natural de frente, perto de uma janela, durante o dia. Luz de teto direta faz sombra nos olhos.
2. Câmera na altura dos olhos. Peça para alguém tirar ou use apoio e temporizador; braço esticado deforma o rosto.
3. Enquadramento do peito para cima, com um pouco de espaço acima da cabeça.
4. Olhe para a lente, com expressão neutra ou sorriso leve.
5. Tire umas vinte e escolha depois, olhando na tela grande.

Edição

Corte em formato quadrado, com o rosto no centro, ajuste o brilho se estiver escura e pare aí. Filtro, suavização de pele e fundo trocado por IA costumam ficar evidentes. No editor do CV Grátis, a foto aparece recortada em círculo, então deixe uma folga em volta do rosto para o corte não pegar o queixo ou o cabelo.

No arquivo

Foto pequena, no topo, alinhada com o nome. Se você montar o currículo no Word, insira a imagem com posição fixa, porque foto solta muda de lugar quando o arquivo é aberto em outra versão. Gere o PDF e abra em outro aparelho para conferir se a imagem ficou onde devia.

Erros que anulam a foto

• Ombro ou braço de outra pessoa aparecendo no recorte.
• Óculos escuros, boné, fone de ouvido.
• Foto de vários anos atrás, que não corresponde mais a quem vai chegar à entrevista.
• Imagem grande, ocupando um quarto da página.
• Foto escura ou tremida, em que não dá para ver o rosto direito.

Para decidir em 30 segundos

Responda a três perguntas. O anúncio pediu foto ou o cargo é de atendimento presencial? A candidatura vai direto para uma pessoa, e não para uma plataforma? A foto que você tem é boa? Se as três respostas forem sim, coloque. Se alguma for não, deixe a foto no LinkedIn e use o espaço para um resumo mais forte, como os de resumo profissional: exemplos.

Na galeria de modelos, cada modelo indica se tem espaço para foto e se usa coluna lateral; quando você escolhe um modelo com foto e não envia imagem, o espaço mostra suas iniciais. Para montar o seu, é só criar o currículo no editor e trocar de modelo quantas vezes quiser antes de baixar o PDF.